Terapia Breve
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Rápida e objetiva, focada na questão pertinente, a terapia breve é indicada para aquelas pessoas que desejam resolver uma situação específica, ou que buscam uma compreensão para o momento da sua vida, ou ainda, para quem não dispõe de muito tempo ou recursos financeiros para fazer uma terapia convencional de duração mais prolongada.
A atuação do terapeuta é sempre direta no problema, que é identificado rapidamente através de instrumentos que o terapeuta faz uso e da sua própria sensibilidade e experiência; fornecendo ferramentas e estratégias adequadas para que o cliente seja capaz de se bancar a si próprio. É uma terapia que está em pleno acordo com a evolução humana, num tempo em que as coisas acontecem muito rápido e o ser humano se acostumou a resolver tudo com agilidade e rapidez. É claro que nem todos estão aptos a resolverem as suas questões internas com a mesma rapidez que resolvem os problemas externos, mas para aqueles que são capazes a terapia breve funciona muito bem.
A terapia breve não serve para casos em que a pessoa busca ou necessita uma transformação mais profunda de seus hábitos. Ela é mais específica e mais rápida, porém limitada.
Vai de uma a quatro ou oito sessões, dependendo do caso e do interesse do cliente.
